POUND

I POUND anvendes letvægtstrommestikker specielt designet til effektiv yogainspireret kardiotræning. POUND forvandler trommesættet til en energigivende, sveddryppende effektiv fitness med fokus på udholdenhed, styrke og smidighed. POUND er den moderne version af mave, balder og lår.

POUND er for alle, der har lyst til at slippe deres indre "Rockstar" løs:)

Der er 12 deltagere på hvert hold og en POUND-træning varer 30 minutter.

POUND er på holdplanen mandag fra 1815-1845, onsdag fra 1815-1845, lørdag fra 0815-0845.