Hvad er POUND?

POUND  er den moderne version af MBL og er verdens første "cardio jam session" inspireret af den smitsomme, energigivende og sveddryppende trommeslagning, som ved brug af letvægtstrommestikker specielt designet til træning forbedrer din rytme, timing, koordination, hastighed, fleksibilitet, udholdenhed, styrke og musikalitet. POUND slanker talje og lår, styrker bindevæv og muskler med kombinationen af stabilitet og cardio. Man forbrænder op til 900 kalorier pr./time - trommer sig til en bedre og slankere fysik - alt sammen mens man rocker til sin ynglingsmusik.

POUND forvandler et trommesæt til effektiv motion. Designet til alle fitnessniveauer giver POUND den perfekte atmosfære til at få energi, forbedre sit helbred og ikke mindst slippe sin indre "Rockstar" løs. POUND-træningen er let modificerbar og den alternative vibe og indbydende filosofi appellerer til både mænd og kvinder i alle aldre. Hver sang er omhyggelig kalibreret med intervaltoppe og forlængede fedtforbrændingssekvenser, der giver dig den bedste træning på kortest tid.